Brot,Pizza-BAGELS

Vorbereitungszeit: 35 Minuten
Kühlzeit: 12 Stunden
Backzeit: 15 Minuten
Für 8 Stück

7 g Trockenhefe
1 TL Zucker
1 EL Honig
500 g Weizenmehl für Brot
2 TL Salz
grobe Polenta zum Bestreuen

1: Die Hefe, den Zucker und 375 ml lauwarmes Wasser in einer kleinen Schüssel gründlich vermischen. An einem warmen, zugluftfreien Ort etwa 10 Minuten gehen lassen, bis sich auf der Oberfläche Bläschen gebildet haben. Wenn die Mischung nicht reagiert, bis sich auf der Oberfläche Bläschen gebildet haben. Wenn die Mischung nicht reagiert, ist die Hefe zu alt. Dann mit frischer Hefe neu ansetzen. Den Honig einrühren.

2. 250 g Mehl in eine große Schüssel sieben, in die Mitte eine Mulde drücken und die Hefemischung und das Salz hineingießen. Alles mit einem Holzlöffel vermischen. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche 10-12 Minuten glatt kneten. Ser Teig sollte recht fest sein, deshalb bei Berdarf das restliche Mehl zugeben. Den Teig Bedarf das restliche Mehl zugeben. Den Teig in acht gleich große Stücke teilen und jedes Stück zu einer Kugel formen. Mit Frischhaltefolie oder einem sauberen Geschirrhandtuch abdecken und etwa 5 Minuten gehen lassen.

3. Jede Teigkugel mit dem Handballen zu einer etwa 28 cm lange Wurst rollen. Die Enden etwas flach drücken und so übereinanderschlagen, dass sie sich um etwa 4 cm überlappen. Fest zusammendrücken. Jeden Teigring über4 die Finger streifen und einige Male hin-und herrollen, bis der Ring überall die gleiche Stärke hat und die Nahtstelle fest verbunden ist. Zwei Backbleche mit Polenta bestreuen und die Teigringe darauf platzieren. Mit Frischhaltefolie abdecken und etwa 12 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.

4. Den Backofen auf 240 °C vorheizen. Zwei Backbleche mit Backpapier auslegen. Die Bagels etwa 20 Minuten vor dem Backen aus dem Kühlschrank nehmen. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und die Bagels jeweils etwa 30 Sekunden lang darin brühen. Gut abtropfen lassen.

5. Auf die Backbleche legen und etwa 15 Minuten goldbraun und knusprig backen. Auf einem Kuchengitter abkühlen lassen. Mit Butter oder Frischkäse servieren.

Brot,Pizza-SANTA FE PIZZETA

Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Für 6 Personen

6 Fertigböden für Mini-Pizzas
180 g scharfe Tomatensalsa (Fertigprodukt)
4 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
1 rote Paprikaschote, in Streifen geschnitten
440 g rote Bohnen aus der Dose, abgespült und abgetropft
2 EL frisches Basilikum, gehackt
80 g Mozzarella, geraspelt
30 g geriebener Cheddar oder mittelalter Gouda
125 g saure Sahne
125 g Tortillachips (Maischips)

GUACAMOLE
1 Knoblauchzehe, zerdrückt
1 kleine rote Zwiebel, feingehackt
1 große Avocado, zerdrückt
1 TL Zitronensaft
1 TL T omatensalsa (Fertigprodukt)
2 EL saure Sahne

1. Backofen auf 200 °C vorheizen. Pizzaböden mit der scharfen Tomatensalsa bestreichen.

2. Die Böäden mit Frühlingszwiebeln, Paprikaschote, Bohnen und Basilikum belegen.

3. Mit geriebenem Käse bestreuen. Dann 15 Minuten backen, bis der Käse goldbraun und die Böden knusprig sind. Vor dem Servieren die Pizzetta mit Tortillachips, Guacamole und saurer Sahne garnieren.

4. FÜR DIE GUACAMOLE: Alle Zutaten in eine Schüssel geben und sorgfältig verrühren.

Brot,Pizza-PIZZATEIG

Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Gehzeit: 1 Stunde 30 Minuten
Backzeit: 30 Minuten
Für 2 Pizzaböden (30 cm )

7 g Trockenhefe
3 TLZucker
435 g Weizenmehl für Brot
1/2 TL Salz
60 ml Olivenöl

1. Die Hefe, den Zucker und 180 ml lauwarmes Wasser in einer kleinen Schüssel gründlich vermischen. An einem warmen, zugluftfreien Ort etwa 5 Minuten gehen lassen, bis sich auf der Oberfläche Bläschen gebildet haben. Wenn die Mischung nicht reagiert, ist die Hefe zu alt.

2. Das Mehl und das Salz in eine große Schüssel sieben. In die Mitte eine Mulde drücken und die Hefemischung, das Öl und 125 ml warmes Wasser hineingießen. Alles sorgfältig vermischen.

3. Auf einer bemehlten Arbeitfläche etwa 12 Minuten weich und geschmeidig kneten. In eine eingeölte Schüssel legen, mit etwas Öl bestreichen und zugedeckt an einem warmen Ort 1-1,1/2 Stunden auf die doppelte Größe aufgehen lassen.

4. Den Teig in zwei gleich große Stücke teilen und auf einer leicht bemehlten Arbeitfläche in die gewünschte Form kneten.

TIPP:
Für eine leckere Variante der klassischen Pizza Napoletana eine Häfte des Pizzateigs zu einem Kreis von 30 cm ausrollen. 185 ml fertige Tomatensauce aus dem Glas gleichmäßig darauf verteilen. 125 g italianische Salami in Streifen schneiden und darauf verstreuen. Mit 2 EL frisch gehacktem Basilikum, 125 g in Scheiben geschnittenen frischen Champignons, einer in feine Ringe geschnittenen Zwiebel, einer halben entkernten und in feine Scheiben geschnittenen grünen Paeperoni sowie zwölf entsteinten schwarzen Oliven belegen. Sechs Anchovisfilets auf der Pizza verteilen und eine Mischung aus 150 g geriebenem Mozzarella und 30 g geriebenem Parmesan über dem Belag verstreuen. Im auf 190 °C vorgeheizten Backofen etwa 30 Minuten backen.

Salate-KICHERERBENSALAT MIT OLIVEN

Vorbereitungszeit: 20 Minuten+Einweichzeit über Nacht
Kochzeit: 25 Minuten
Für 6 Personen

350 g getrocknete Kichererbsen
1 kleine Salatgurke
2 mittelgroße Tomaten
1 kleine rote Zwiebel
3 EL frische Petersilie, feingehackt
60 g schwarze Oliven, entsteint
1 EL Zitronensaft
3 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe, zerdrückt
1 TL Honig

1. Kichererbsen in einer großen Schüssel mit Wasser bedecken und über Nacht guellen lassen. Abgießen und mit frischem Wasser in etwa 25 Minuten gar kochen. Dann abtropfen und erkalten lassen.

2.Die Gurke längs halbieren, Kerne entfenen undin 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Tomaten in kichererbsengroße Werfel schneiden und die Zwiebel fein hacken. Kichererbsen, Tomaten, Zwieebeln, petersilie und Oliven in eine Schüssel geben.

3. Zitronensaft, Öl, Knoblauch und Honig mit dem Schneebesen glattühren, den Salat gießen und vorsichtig mischen. Mit Zimmertemperatur servieren.

Salate-WALDORFSALAT

Zubereitungszait: 20 Minuten
Kochzeit: keine
Für 4-6 Personen

2 grüne Äpfel, in kleine Stücke geschnitten
2 rote Äpfel, in kleine Stücke geschnitten
2 EL Zitronensaft
4 Selleriestangen, in Scheiben geschnitten
30 g Walnussstücke
250 g Mayonnaise
frische Petersilie, gehackt, zum Garnieren
Salz und Pfeffer

1. Die Apfelstücke in eine Schüsselgeben, mit Zitronen beträufeln und gut verrühren (so werden die Äpfel nicht braun). Die Selleriestücke und fast alle Walnussstücke unterrühren.

2. Die Mayonnaise zugeben und verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Salat in eine Servierschüssel geben, mit den restlichen Walnüssen bestreuen und mit Petersilie garnieren.

HINWEIS: Der salat kann bis zu 2  Stunden im Voraus zubereitet und bedeckt im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Salate-PASTASALAT MIT GEGRILLTEN PAPRIKA UND ANCHOVIS

Vorbereitungszeit: 15 minuten
Kopchzeit 25 Minuten
Fšr 6 Personen

500 g große rote Paprika
1 kleine rote Zwiebel, feingehackt
20 g frische, glatte Petersilie, feingehackt
2-3 Anchovis, ganz oder feingehackt
60 ml Olivenöl
2 EL Zitronensaft

1. Die Pasta in einem großen Topf mit sprudelndem Salzwasser al dente kochen. Abtropfen, kalt abspülen und erneut abtropfen.

2. Die Paprika halbieren und die Samen und Rippen entfernen. Mit der Innenseite nach unten unter einen heißen Grill oder in einen vorgeheizten Backofen legen und 8 Minuten grillen, bis die Haut schwarz ist und Blasen wirft. Dann aus dem Backofen nehmen und mit einem feuchten Küchenhandtuch abdecken. Sobald sie abgekühlt sind, die Haut abziehen und das Fleisch in dünne Streifen schneiden.

3. In einer großen Salatschüssel die Pasta, die Paprika, die Zwiebel, die Petersilie, die Anchovis, Öl, Zitronensaft und Salz und Pfeffer nach Geschmack gut mischen und sofort servieren.


HINWEIS. Um ein Verkleben der Pasta zu vermeiden, kann man nach dem Abschrecken etwas Olivenöl untermischen.

 

Geflügel-ENTE MIT PFLAUMEN-INGWER SAUCE

Vorbereitungszeit: 10 Minuten+3 Stunden Marinierzeit
Kochzeit: 10 Minuten
Für 4-6 Personen

1 EL Hoisin-Sauce
1/2TL Sesamöl
1 TL gemahlener Ingwer
1 TL Fünf-Gewürze-Pulver
2 Knoblauchzehen, durchgepresst
3 TL Sojasauce
4 Entenbrüste (je 185 g ) ohne Haut und Knochen, guer zur Faser in dünne Scheiben geschnitten
60 ml Hühnerbrühe
60 ml Pflaumensauce
2 TL O rangensaft
1/2 TL Stärkemehl
2 TL Pflanzenöl
1 EL frischer Ingwer, in feine Streifengeschnitten
5 Frühlinhgszwiebeln, schräg in feine Ringe geschnitten
Salz und Pfeffer, nach Geschmack

1.Hoisin-Sauce, Sesamöl, gemahlenen Ingwer, Fünf-Gewürze-Pulver, Knoblauch und 2 TL Sojasauce in einer großen Schüssel mischen. Das Fleisch zufügen, mit Klarsichtfolie zudecken und im Kühlschrank 3 Stunden marinieren.

2. Für die sauce Brühe, Pflaumensauce, Orangensaft,Stärkemehl und die restliche Sojasauce in einem kleinen Gefäß oder einer Schüssel mischen. Mit einer Gabel kräftig schlagen.

3. Einen Wok stark erhitzen, 1 TL Pflanzenöl hineingeben und im Wok schwenken. Das Entenfleisch portionsweise jeweils 30 Sekunden unter Rühren braun braten. Achten Sie darauf, dass das Fleisch nicht übergart wird, denn dann wird es hart und zäh. Herausnehmen.

4. Das rastliche Öl im Wok erhitzen, den frischen Ingwer und den größten Teil der Frühlingszwiebeln zufügen und 1 Minuten unter Rühren braten, bis beides weich ist und duftet. Die Sauce hineingießen und unter Rühren 1 Minuten zum Köcheln bringen, bis sie eindickt. Das Fleisch wieder in den Wok geben und sehr kurz rühren, bis alles vermischt ist. Gut würzen, mit den restlichen Frühlingszwiebeln garnieren und sofort servieren.

Geflügel-HÄHNCHEN KUNG PAO

Vorbereitungszeit: 15 Minuten+30 Minuten Marinierzeit
Kochzeit: 15 Minuten
Für 4 Personen

1 Eiweiß
2 TL Stärkemehl
1/2 TL Sesamöl
2 TL chinesischer Reiswein
1,1/2 EL Sojasauce
600 g Hähnchenschenkel ohne Haut und Kochen, in 2 cm große Würfel geschnitten
60 ml Hühnerbrühe
2 TL dunkler chinesischer Essig
1 TL brauner Zucker
2 EL Pflanzenöl
3 lange getrocknete rote Chilis, der Länge nach halbiert
3 Knoblauchzehen, fein gehackt
2 TL fein geriebener frischer Ingwer
2 Frühlingszwiebeln, schräg in feine Ringe geschnitten
50 g geschälte ungesalzene Erdnüsse, grob zerstoßen

1. Eiweiß, Stärkemehl, Sesamöl, Reiswein und 2 TL Sojasauce in einer großen Schüssel leicht verguirlen. Das Hähnchenfleisch untermischen. Mit Klarsichtfolie zudecken und im Kühlschrank 30 Minuten marinieren.

2. Für die Sauce Brühe, Essig, Zucker und restliche Sojasauce in einem kleinen Gefäß mischen.

3. Einen Wok stark erhitzen, 1 EL Pflanzenöl hineingeben und im Wok schwenken. Das Fleisch portionsweise jeweils 3 Minuten unter Rühren braun braten. Herausnehmen.

4. Das restliche Öl im Wok erhitzen, die Chilis zugeben und 15 Sekunden garen. Knoblauch, Ingwer, Frühlingszwiebeln und Erdnüsse zufügen und 1 Minute unter Rühren braten. Das Fleisch wieder in den Wok geben, die Sauce zugießen und 3 Minuten unter Rühren braten, bis alles ganz heiß ist und die Sauce leicht eindickt. Sofort servieren.

HINWEIS: Über dise Hahnchenpfanne wird erzählt, sie sei für einen bedeutenden chinesischen Hofbeamten namens Kung Pao kreiert worden. Die getrockneten Chilis und die knackigen Erdnüsse geben dem Gericht seine besondere Note. Es kann auch mit Rind-oder Schweinefleisch oder mit Garnelen zubereitet werden.

Geflügel-PFANNENGERÜHRTES HÄHNCHEN SATAY

Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Für 4 Personen

1,1/2 EL Erdnussöl
6 Frühlingszwiebeln, in 3 cm lange Stücke geschnitten
800 g Hähnchenbrustfilet, schräg in dünne Scheiben geschnitten
1-1,1/2 EL thailändische rote Currypaste
90 g Erdnussbutter (crunchy peanut butter)
270 ml Kokosmilch
2 TL brauner Zucker
1.1/2 EL Limettensaft
Salz und Pfeffer, nach Geschmack

1. Einen Wok stark erhitzen, 1 TL Öl hineingeben und im Wok schwenken. Die Frühlingszwiebeln 30 Sekunden unter Rühren braten, bis sie weich werden. Herausnehmen.

2. Weiteres Öl in den Wok geben und das Hähnchenfleisch in 3 Portionen jeweils etwa 1 Minute unter Rühren braten. Herausnehmen.

3. Noch etwas Öl in den Wok geben, die Currypaste 1 Minuten unter Rühren braten. Erdnussbutter, Kokosmilch, Zucker und 250 ml Wasser hineinrühren. Zum Kochen bringen, 3-4 Minuten kochen, bis die Sauce eingedickt ist; die Hitze leicht reduzieren, wenn es spritzt. Fleisch und Frühlingszwiebeln wieder in den Wok geben, 2 Minuten garen, bis alles heiß ist. Den Limettensaft unterrühren, würzen und servieren.

Geflügel-HAHNCHEN GENERAL TSO

Vorbereitungszeit: 10 Minuten+1 Stunde Marinierzeit+20 Minuten Einweichzeit
Kochzeit: 10 Minuten
Für 4-6 Personen

2 EL chinesischer Reiswein
1 EL Stärkemehl
80 ml dunkle Sojasauce, 3 TL Sesamöl
900 g Hähnchenschenkel ohne Haut und Knochen, in 3 cm große Würfel geschnitten
2 Stücke getrocknete Zitrusschale, etwa 2x3 cm groß
125 ml Erdnussöl
1,1/2-2 TL Chiliflocken
2 EL frischer Ingwer, fein gehackt
120 g Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten
2 TL Zucker, 1/2 TL Salz
Frühlingszwiebel, in feine Ringe geschnitten, zum Garnieren

1. Reiswein, Stärkemehl, 2 EL Sojasauce und 2 TL Sesamöl in einer großen Schüssel mischen. Das Hähnchenfleisch zufügen, in der Marinade wenden, zudecken und im Kühlschrank 1 Stunde marineren.

2. Inzwischen die getrocknete Zitrusschale in warmem Wasser 20 Minuten einweichen. Herausnehmen und fein hacken; man sollte 1,1/2 TL gehackte Schale erhalten.

3. Das Öl im Wok bei starker Hitze heiß werden lassen. Das Fleisch mit einem Schaumlöffel aus der Marinade nehmen und abtropfen lassen, dann portionsweise jeweils 2 Minuten unter Rühren braun und gerade gar braten. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und in einem Durchschlag oder Sieb abtropfen lassen.

4. Das Öl bis auf 1 El aus dem Wok entfernen. Den Wok wieder stark erhitzen, anschließend Chiliflocken und Ingwer zugeben. 10 Sekunden unter Rühren anbraten, dann das Fleisch wieder in den Wok geben. Frühlingszwiebeln, Zucker, Zitrusschale, restliche Sojasauce, restliches Sesamöl und Salz zufügen und weitere 2-3 Minuten unter Rühren braten, bis alles gut vermischt und heiß ist. Mit der Frühlingszwiebel garnieren und mit Reis servieren.

Geflügel-CHINESISCHE GERÖSTETE ENTE MIT REISNUDELN

Vorbereitungszeit: 25 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Für 4 Personen

1 chinesische geröstete Ente von 1,5 kg  (siehe Hinweis)
500 g frische flache Reisnudeln (1 cm breit)
3,1/2 EL Erdnussöl
3 kleine schmale Auberginen, in 1 cm dicke Scheiben geschnitten
1 EL frischer Ingwer, in dünne Scheiben geschnitten
2 kleine frische rote Chilis, fein gehackt
4 Frühlingszwiebeln, schräg in feine Ringe geschnitten
3 EL frisches Basilikum, zerpflückt
60 ml chinesische Barbecue-Sauce

1. Die knusprige Haute und das Fleisch von den Knochen der Ente abtrennen, Karkasse und Fett wegwerfen. Das Fleisch und die Haut in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben; man sollte mindestens 350 g Fleisch haben.

2. Die Nudeln in eine hitzebeständige Schüssel geben, mit kochendem Wasser übergießen und kurz einweichen. Die Nudeln vorsichtig voneinander lösen. Mit kaltem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.

3. Einen Wok stark erhitzen, 2,1/2 El Erdnussöl hineigeben und im Wok schwenken. Die Auberginen zufügen und 3-4 Minuten unter Rühren weich braten. In eine Schüssel geben.

4. Das restliche Öl im Wok bei starker Hitze heiß werden lassen. Ingwer, Chilis und Frühlingszwiebeln darin unter ständigem Rühren 30 Sekunden garen. Die Auberginen wieder in den Wok geben, Entenfleisch, Basilikum und Grillsauce zufügen und 1-2 Minuten vorsichtig rühren, bis alles heiß ist. Die Nudeln zugeben und 1-2 Minuten unter Rühren braten, bis sie heiß sind. Achten Sie darauf, dass die Nudeln nicht zerberechen. Sofort servieren.

HINWEIS. Chinesische geröstete Ente ist eine knusprige Ente mit dunkel glänzender Haut, die fertig gebraten und tiefgekühlt in Asienläden erhältlich ist.

Gemüse-SÜSSE ROTE BETE

Zubereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 1 Stunde 30 Minuten
Für 6 Personen

12 kleine Knollen frische Rote Bete
1,1/2  TL Olivenöl
20 g Bbutter
1,1/2 TL K reuzkümmelpulver
1 TL Korianderkörner, leicht zerdrückt
1/2 TL Gewürzmischung
1 Knoblauchzehe, zerdrückt, nach Belieben
3-4 TL brauner Zucker
1 EL Balsamessig
Salz und Pfeffer

1. Den Backofen auf 180 °C (Gas 2) vorheizen und ein Backblech mit geschmolzener Butter oder Öl einfetten. Die Blätter der Roten Beten entfernen (etwa 3 cm über der Knolle abschneiden, damit keine Flüssigkeit austritt), die Knollen gründlich waschen und auf das Backblech legen. 1 Stunde 15 minuten backen, bis die Knollen sehr weich sind. Anschließend abkühlen lasen.

2. Die Knollen schälen und die oberen und unteren Enden entfernen. Öl und Butter in einer Pfanne erhitzen, Kreuzkümmelpulver, Korianderkörner, Gewürzmischung und Knoblauch zufügen und bei mittlerer Hitze 1 Minute ambraten. Zucker und Essig zugeben und 2-3 Minuten verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Die Roten Beten zufügen, die Temperatur reduzieren und die Knollen wenden, bis sie gleichmäßig glasiert sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Warm oder zimmerwarm servieren.

HINWEIS:
Rote Beten schmecken auch gut als Salat in Stücke geschnitten und mit Joghurt verrührt. Beim Zubereiten von Roter Bete sollte keine Flüssigkeit austreten. Vorsichtig waschen und die Knollen vor dem Kochen nicht zerschneiden.

Gemüse-FRUCHTIGE KARTOFFELN

Zubereitungszeit: 20 Minuten
Backzeit: 50 Minuten
Für 8 personen

1 kg neue Kartoffeln
1 kg orangene Süßkartoffeln (Kumera)
135 g getrocknete Aprikosen
90 g Rosinen
170 ml Orangensaft
60 g Butter, gewürfelt
Salz und Pfeffer
2 EL frischer Schnittlauch, gehackt

1. Den Backofen auf 180 °C (Gas 2) vorheizen. Die Kartoffeln schälen, in 3 cm große Stücke schneiden und in leicht kochendem Wasser etwa 5 Minuten garen; dann abgießen.

2. Aprikosen, Rosinen und Orangensaft in einem Topf vermengen, bedecken und aufkochen; vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen.

3. Die Kartoffeln und die Früchte mit etwas Sud in einer flachen Auflaufform verteilen, die Butterwürfel darüber streuen und etwa 45 Minuten backen, bis ales leicht gebräunt ist. Salzen und pfeffern unds mit Schnittlauch bestreuen.

HINWEIS. Dieses Gericht kann bis zu 4 Stunden vor dem Backen vorbereitetwerden.

Gemüse-SAHNE KARTOFFELGRATIN

Zubereitungszeit: 20 Minuten
Backzeit: 40 Minuten
Für 6 Personen

750 g fest kochende Kartoffeln
1 Zwiebel
125 g Cheddar, gerieben
375 ml Sahne
2 TL Hühnerbrühepulver

1. Den Backofen auf 180 °C (Gas 2) vorheizen. Die Kartoffeln in dünne Scheiben und die Zwiebel in Ringe schneiden.

2. Eine Schicht Kartoffelscheiben so in eine Auflaufform legen, das sie sich überlappen. Eine Schicht Zwiebelringe darüber legen. Den Käse in zwei Portionen teilen, die eine Hälfte zum Überbacken beiseite stellen. Einen Teil der anderen Käseportion über die Zwiebeln streuen. Mit dieser Schichtung fortfahren, bis Kartoffeln, Zwiebeln und Käse aufgebraucht sind.

3. Die Sahne in ein kleine Schüssel füllen, das Hühnerbrühepulver zugeben und alles gut vermischen. Die Mischung über die geschichteten Kartoffeln und Zwiebeln gießen und die zweite Portion Käse darüber streuen 40 Minuten backen, bis die Kartoffeln gar sind und der geschmolzene Käse goldbraun ist.

HINWEISE:
Jedes Gericht, das mit Käse und/oder geriebenem Weißbrot überbacken wird, ist eine Art Gratn. Für die Zubereitung von Kartoffelgratin gibt es verschiedene Variationen.
Geschmackliche Abänderungen kann man z. B. durch die Wahl einer anderen Brühe erreichen wie etwa Gemüsebrühe.
Fest kochende Kartoffeln sind am besten für Gratins geeignet, da sie nicht zerbröckeln und ihre Form behalten.
Um die Kartoffeln in hauchdünne Scheiben schneiden zu können, sollte man ein sehr scharfes Messer verwenden. Auch die Schale sehr dünn schälen.

Gemüse-KÄSE BLUMENKOHL

Zubereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Für 4 Personen

500 g Blumenkohl, in Stücke geschnitten
2 EL frisches Weißbrot, gerieben
30 g Cheddar, gerieben

KÄSESAUCE
30 g Butter
30 g Mehl
315 ml warme Milch
1 TL Dijonsenf
60 g Cheddar, gerieben
50 g Parmesan, gerieben
Salz und Pfeffer

1. Eine 1,5 l fassende, hitzebeständige Auflaufform leicht einfetten. Die Blumenkohlstücke in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser etwa 10 Minuten garen. Abtropfen lassen, in die Auflaufform geben und warm halten.

2. Für die Käsesauce die Butter bei kleiner Hitze in einem Topf schmelzen. Das Mehl zugeben und 1 Minute verrühren, bis es schäumt. Den Topf vom Herd nehmen und langsam die Milch und den Senf einrühren. Den Topf zurück auf den Herd stellen und gleichmäßig rühren, bis die Sauce kocht und andickt. Die Hitze reduzieren weitere 2 Minuten köchelnlassen und den Topf vom Herd nehmen. Cheddar und Parmesan zugeben und alles so lange verrühren, bis der Käse geschmolzen ist. Die Sauce nicht Wieder erhitzen. Mit Salz und gemahlenem, weißem Pfeffer abschmecken und über den Blumenkohl gießen.

3. Weißbrot und Cheddar vermischen und über die Sauce streuen. Bei mittlerer Hitze unter den Backofengrill stellen und so lange backen, bis die Oberfläche braun ist und Blasen wirft. Soforrt servieren.

HINWEIS.
Diese Käsesauce passt auch zu anderen Gemüsesorten wie Brokkoli, Spargel, Möhren oder bunten Gemüsevariationen.

Gemüse-PAPRIKA MIT TOMATEN-FENCHEL-FÜLLUNG

Zubereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 1 Stunde
Für 6 Personen

2 kleine Fenchelknollen
3 große rote Paprikaschoten
6 reif Cocktailtomaten
6 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
3 TL Fenchelsamen
Salz und Pfeffer
60 ml Zitronensaft
2 EL Olivenöl

1. Dan Backofen auf 180 °C (Gas 2) vorheizen. Eine große Auflaufform mit Öl ausstreichen.

2. Die Frenchelknollen halbieren, in dicke Scheiben schneiden und in einen Topf mit kochendem, gesalzenem Wasser geben. 1 Minute kochen, dann abtropfen und abkühlen lassen.

3.Paprikaschoten längs halbieren, den Stiel nicht abschneiden. Samen und Trennhäute entfernen.

4. Die Tomaten längs halbieren und mit den Fenchelscheiben in die Paprikaschoten geben. (Die Fenchelmenge hängt von der Grße der Paprikaschoten ab, aber die Gemüsestücke sollten die Paprikahälften gut ausüllen). Die Knoblauchstückchen auf die gefüllten Schoten legen und mit den Fenchelsamen bestreuen. Salzen und pfeffern. Den Zitronensaft und die Hälfte des Olivenöls über die Paprikahälften träufeln.

5. Etwa 1 Stunde backen, bis die Paprikaschoten gar sind. Wahrend der Garzeit ab und zu mit dem restlichen Öl bestreichen. Heiß servieren.